Опустошающая работа

Добрый день всем читателям моего блога!

    Сегодня именно так захотелось назвать свою публикацию, потому что оно точно отражает мое внутреннее состояние. 

    На прошлой неделе наш класс готовил утренник ко дню матери. Учебный процесс дело интенсивное, которое невозможно отложить. И хоть я планировала не откладывать подготовку на последний момент, но всё же так получилось, что мы готовились в последнюю неделю. По нашему с ребятами плану нужно было подготовить поздравление в стихах, две песни и один танец. Для ребят я приготовила сюрприз, попросила из мам прислать их детские фотографии и сделала презентацию, в которой под добрую песню поется про мамину любовь, ну и презентовала ее как сюрприз от мам. Детям понравилось. А затем под прощальную песню поздравляли, вручали открытки и взорвали хлопушку. 

    На фото я стою около фотозоны, которую мы с ребятами оформляли сами, потратив на надувание шаров и закрепление полтора часа. Невероятное количество времени мы затратили на изготовление открыток для всего класса (не говоря уже про средства, на которые я купила всё необходимое). В прошлом году дети дарили то, что смогли сделать сами и это был дикий ужас. В этом году попросила тех детей, кто умеет аккуратно вырезать ножницами (а такие у нас далеко не все), изготовить шаблоны для деталей открытки и потом сама и с девочками оставалась после уроков и собирали их.

    Перед утренником я сидела делала праздничную презентацию, потратила всё свободное время, просидев до ночи. Мои собственные дети просто разошлись спать, я даже не пошла их уложить и пожелать доброй ночи. И утром, когда мы собирались в школу и сад, я не могла ничего найти - вещи детей не были готовы к выходу, пришлось искать, что одеть. Я всё своё время посвятила работе. И это было самое трагичное, что могло произойти, потому что мои дети - самое дорогое для меня. 

    Я пришла в школу подавленная. Я дала себе слово, что все выходные буду просто отдыхать, буду просто с детьми. И что я больше никогда не буду отдавать себя работе настолько.

    Утренник прошел хорошо. Родители были растроганы до слез. Остались фотографироваться около нашей фотозоны. А я ушла из актового зала и пошла в класс пить чай. Родители заходили с детьми за рюкзаками, несколько человек поблагодарили. И так всё закончилось. 

    В этот вечер я уснула около телевизора в 8 вечера, а выходные, как и обещала, провела с детьми. Но моя батарейка села. Сегодня на уроках я ощутила эмоциональное выгорание или как лучше назвать это чувство, когда ты устал вселенской усталостью?

    Странная странная работа... Кажется, ты отдала всю себя, но в ответ получаешь так мало. Много уроков, объяснений, занятий, и результат работы виден далеко не сразу. Это как зерно, в которое, чтобы получить хлеб,  нужно вложить невероятное количество усилий.

    Бывают дни, когда я рада, что я в школе, чувствую себя на своём месте, а бывают дни, как эти, когда я думаю, что может быть собственная жизнь дороже и всё это не стоит того?

    Открытку для мам сделали по этому видео:

https://dzen.ru/video/watch/62665be624c26f5ec60ceb63?sid=16127144338390693

Всего вам самого доброго! Пусть у вас всё получается и приносит удовлетворение!

 

Печаль от расставания

    

 Есть разные периоды нашей жизни...

    Сперва ты живешь в мире детства и беззаботности. Хотя всё же те наши заботы тоже кажутся нам значимыми. Есть ощущение бесконечности жизни и ощущение того, что впереди тебя ждет много хорошего. Мы мечтаем стать взрослыми, нам кажется, что с наступлением этого периода мы станем хозяевами собственной судьбы и тогда-то точно будем делать, что захотим. 

    Подрастая, мы сталкиваемся с новыми заботами. Трудности учебы после школы, поиски работы и поиски любви. Столько взлетов и падений переживается в это время, но даже в трудные времена нас не отставляет надежда, что вот-вот всё наладится, стоит только доучиться, найти работу или свою судьбу. 

    И наступает период кажущегося благополучия. Так или иначе устраиваются все сферы жизни, мы обретаем друзей, жилье, семью и кажется, что теперь нужно двигаться дальше: расти профессионально, зарабатывать больше, посмотреть другие города и страны. Мы бываем на свадьбах друзей, затем на днях рождениях детей друзей, мы отдыхаем по выходным, работаем в рабочие дни. И кажется, что этому нет конца. 

    И наступает день, когда ты впервые приходишь на похороны близкого тебе человека. Это сравнимо с ударом обуха по голове, ты удивленно вступаешь в до сих пор неизведанный для тебя мир, такой пугающий, что ты даже не хочешь об этом даже помыслить. Гроб, цветы, и всё такое нереальное, словно ты попал в кино. И этот человек в гробу, он словно не тот, кого ты так хорошо знал. И всё это словно не с тобой. Ты также вернешься в свою жизнь, но чёрную дыру от потери этого своего близкого невозможно закрыть кем-то другим. Сперва кажется, вы расстались на время, кажется, что этот человек еще среди вас, а потом приходит чёрная, тягучая, жгучая тоска понимания, что больше никогда... никогда в жизни и на этом свете ты не увидишь этого дорого, такого любимого человека. Ложась спать, порой видишь его во сне, порой говоришь с ним, признаешься, что скучаешь. Но даже спустя годы, увидев в чужом человеке черты сходства со своим близким, ты вздрогнешь от удивления, всмотришься в черты и поймешь, что обознался, и опять загрустишь, вспоминая...

    Потом приходит время, когда на похороны ходишь чаще, чем куда-то еще. И оглядываешься на жизнь, и думаешь: "Сколько же еще мне суждено пережить печальных расставаний... Сколько близких мне суждено проводить в последний путь..."

    Сегодня в тяжелом состоянии в больницу попала мой близкий человек - тот, кто в одном лице замещал мне друга, бабушку и маму - моя подруга, которой 1 января должно исполниться 85 лет. Это человек, с которым столкнула меня судьба и так случилось, что мы стали близки друг другу как родные. Мы общались с ней около 4 лет, пили чай, гуляли, я приглашала ее к себе в гости, ходили вместе в кафе, я приносила ей книги, она читала их и мы обсуждали прочитанное, я рассказывала, что читала я. Она бывший учитель, до преклонных лет сохранила здравый ум, чувство юмора и неиссякаемый оптимизм. И конечно же была очень мудра. Сколько советов и наставлений дала мне она, когда я пошла работать в школу!
    И самое главное - это мой самый близкий по духу человек...

    После смерти мамы прошло 6 лет. И нет нет, а вспомню о ней. 

    И теперь я боюсь этого нового расставания. Больше всего я хочу, чтобы моя подруга не мучалась. И если бы от нас зависело держать или отпустить, я бы согласилась отпустить ее, если пришло время. Лишь бы она не страдала. 

    А я ... буду любить и помнить ее вечно....

Осенние каникулы и как управлять мыслями в голове

    

Добрый ноябрьский день!

        Наступил ноябрь, но в нашем краю до сих пор тепло. Осенние желтые листья падают с деревьев, но солнце светит часто и температура воздуха поднимается до 25 градусов. Мы каждый день благодарим тепло, которое не спешит уходить. И радуемся, и наслаждаемся такой необыкновенно теплой и ласковой осенью.

     Учебный год прервался каникулами, на которых мне тоже дали три отгула. Раньше я удивлялась тем, кто уходит в отпуск на 14 дней и умудряются отдохнуть. Мой отпуск в два месяца, показалось, просто пролетел. Но вот получив просто несколько внеплановых дней отдыха, я была просто счастлива. Просто побыть дома, просто никуда не бежать, просто поспать немного дольше утром - как мало нужно для счастья.

        Первую четверть в школе я заканчивала по последнем издыхании, я была полностью вымотана неурядицами. Когда я шла в школу, я всё думала о том, как я буду учить, что говорить. За кадром моих фантазий остались многие моменты. Помимо учебных дисциплин, я обучаю правилам поведения, как подметать пол в классе, как помыть парты, как выбрасывать мусор не мимо мусорного ведра, объяснять, что нужно поддерживать чистоту в классе, беречь парты, стулья, учебники, учить, что тетради должны быть чистыми, как ходить строем по двое, ну и отдельная часть жизни - это общение с родителями, причем у меня большинство родителей пишет мало и по делу, но это тоже формируется в процессе работы, потому что нужно уметь расставлять собственные границы и предел, когда тебе можно писать и звонить. Но самое увлекательное - это непрерывно сыплющиеся задания и сообщения сверху, какие-то срочные отчеты, конкурсы, таблицы, олимпиады,движения. 

        Где-то ближе к концу четверти я вдруг ощутила, что я медленно схожу с ума. Моя голова испытывала страшную перегрузку, я не могла достигнуть состояния покоя, я всё время ощущала, что мне нужно бежать и что-то делать, но дел словно не становилось меньше. Тогда я применила технику, которой меня обучали на марафоне. Для этого нужно сесть перед листом бумаги и выписать на нее абсолютно все мысли, которые хранятся в голове. На марафоне нам говорили, что человеческий мозг не предназначен для непрерывного хранения множества задач, максимальное количество, которое не приводит к перегрузке 7-8. Я написала на альбомном листе в два столбика задачи, которые мне надлежит решить. Их было более 40! Как не сойти с ума от такого списка в голове! У вас это может быть от "полить цветы" до "куда поехать на море",  любые по степени важности вопросы. После этого я взяла простую тетрадь и пометила в ней дни недели и пометила числа. Так лучше сделать на две недели. И после этого посмотрите список и выберите те задачи, которые нужно сделать в первую очередь. Потом пометить то, что имеет привязку к дате (запись к врачу, отчеты). Некоторые дела вы не сделаете сразу, но их надо переписать на будущие дни, если не сделали. 

        Многие на этом этапе могут сказать, что все написанное останется в тетради, а вы забудете туда смотреть. Безусловно без внутренней мотивации всё разгрести ничего не получится. 
       Но самое главное, что вы должны все поступающие задачи вносить в свою тетрадь и больше ничего не держать в голове. Если вы однажды ощутите блаженство от покоя в мыслях, вы уже никогда не предпочтете держать всё в своей памяти.

    В остальном жизнь течет своим чередом. Закончился месяц дней рождения моих детей (они родились в  одном месяце). Девочки хорошо закончили четверть. Со старшей, она учится в 7 классе, мне приходится снова учить уроки. Новые предметы: физика, алгебра и еще литература даются не просто. По литературе задают письменно ответить на вопросы по произведению, и я читаю произведение (спасибо скорочтению), потом ищем рецензию в интернете, потом мыслим вместе как лучше написать, но бывает пишу я, а она перерабатывает текст так, словно это писала она, потому что я использую либо слишком сложные обороты, либо слишком сложные слова. По физике нам приходится учиться наперед, читать параграфы и решать задачи, чтобы она могла ответить на уроке. Такие занятия в последний день спасли ее. В домашней была использована формула, немного  отличающаяся от той, которую изучали в классе. И дочка поняла и правильно ответила. И получила пять в четверти.
        Также интенсивно мне приходится заниматься и со средней дочкой. Я также слежу за тем как она соединяет буквы, читает каждый день вслух. По окружающему миру, если задают пересказ, то приходится помогать составлять план текста, выписывать опорные слова, помогать упрощать предложения. Так оказалось, что такие задания дочке даются с трудом.
        Вот так мы и живем. Школа до обеда, прихожу домой и школа после работы. Трудно представляю свою прошлую жизнь в декрете. Не могу теперь представить как это, когда не надо на работу. 
        Несмотря на всякие сложности, я рада, что работаю в школе. Бывает поднимаюсь по лестнице и смотрю вокруг и понимаю, что мне тут нравится. 
        Всё познается в сравнении, и мне повезло, что у меня была возможность узнать как  работается в других местах.

    Всем желаю ясного неба, теплого солнышка, верных друзей и любящих людей рядом. Будьте счастливы этой осенью.
        

 

Парк Лого и мои новости

Добрый день всем, кто заглянет на страницы моего блога.

    Прошло много дней моего молчания и множество черновиков, сохраненных и не отправленных. Наступил период,когда больше ничего не хочется никому рассказывать,ничем делиться и тратить на всё это время. Такое странное время тишины.

    Пару слов хотелось сказать о том, что я также работаю в школе, теперь у меня третий класс. Начать учебный год для меня было в разы проще и спокойнее, поэтому и домой возвращаюсь в более спокойном состоянии. Во-вторых, я стала во многих вопросах осведомленнее, нашла неизвестные мне ранее готовые разработки к урокам, за некоторые плачу деньги, но экономлю время на личную жизнь. А одна возрастная учительница, когда я поделилась ней своими наработками, сказала мне:
- И за что только вам, молодым, деньги платят?

Я даже обиделась, если честно. И в душе дала себе слово не слишком распространяться о своих источниках информации. Я конечно понимаю, что раньше на подготовку учитель тратил время, писали много вручную. Но в современной жизни глупо не пользоваться интернетом.

    Еще в конце лета я сделала операцию по удалению вены на ноге в клинике "Люди" в Ростове-на-Дону. Делала платно. Результат уже виден и нога визуально стала выглядеть лучше, не говоря уже о том, что был устранен риск для здоровья. Но еще не полностью, потому что вторая нога тоже нуждается в лечении. 
    И очередной раз в жизни после очередной операции (седьмой в моей жизни), на всё будничное начинаешь смотреть несколько философски. Меня посетило такое спокойствие, которое не улетучивается до сих пор. Это как если бы ты оказался на грани смерти, но остался жить, и оглянулся на свою жизнь и посмотрел на всё словно другими глазами. Всё ощущается острее: эти маленькие человеческие радости и этот огромный мир.  

    А еще у меня произошел неприятный разговор с моими близкими друзьями. В результате него я задумалась о том, не слишком много я взвалила на себя и не стоит ли отойти в сторону? Дело в том, что я по характеру человек-спасатель, и если не спасатель, то человек-помощник точно. На меня постоянно сыпятся различные просьбы о помощи, содействии и других, часто ерундовых вопросах, с которыми люди не только могут, но и обязаны разбираться сами. Еще раз напомню о том, что отстаивать барьеры я училась почти 35 лет и вот только к своим 39 годам я более точно знаю, что я обязана делать, а в чем могу решительно отказать, причем без зазрения совести. И в итоге я отошла и от своих друзей. И потом опять заметила как стало больше времени даже от пустых разговоров по телефону, часовых выслушиваний чужих проблем. Конечно оставаться в одиночестве мне не хочется, но вот снизить количество общения - точно.
    И вот садилась я перед компьютером и всё думала, надо ли или нет писать.
И решила рассказать вам о парке Лого в Ростовской области Каменск-Шахтинского района. Всё о парке вы можете прочитать в интернете, если кому-то вообще будет это интересно. А я покажу просто фото нашего путешествия.

  И я как Карлсон, улетаю, но обещаю вернуться.....

Привычка есть

 С 1 июля всех землян!

    Сегодня прекрасный день - мой последний рабочий день перед отпуском! Очень хочется провести первую неделю в полной расслабленности, хочется валяться, гулять и делать что вздумается.

    Наверно как большинство людей, уходящих в отпуск, я составила на его время список из нескольких важных задач.

    В связи с тем, что меня снова беспокоят боли в спине, я приняла решение делать утреннюю зарядку. (Надеюсь вы все делаете ее и только я одна в 38 лет начинаю стараться и пытаться начать упражняться). Вообще со спортом у меня отношения не  складываются, никогда я не занималась спортом регулярно. Поэтому можете себе представить размер моего подвига. И к зарядке хочу добавить прогулки пешком каждый день.

    Вторым пунктом я поставила себе задачу похудеть на 4 килограмма, потому что за весенние месяцы я их набрала. Планирую худеть медленно, постепенно и разумно, потому что с возрастом любое похудение делает лицо изможденным и болезненным. 

    В очередной раз в поисках советов я отправилась в интернет и нашла канал Ивана Красавина.

По его видео я делаю утром зарядку, которая помогает мне растянуть позвоночник.

    Еще мне понравились его советы по переходу на правильное питание. 

    И я хотела сказать о своей привычке часто что-то кушать. Особенно сейчас летом, когда везде растут ягодки, горох, рука так и тянется к чему-то.  Плюс привычки попить чай, съесть печенье, конфетку, сухарик и орешки.

    Мне кажется, что я просто устала от этого. И самое печальное, что мое состояние здоровья и уровень энергии очень низок. И я никак не могу победить свою привычку есть сладкое. 

    Согласитесь, что изобилие в жизни вредит нам во многих аспектах жизни. Например изобилие вещей захламляет наши дома. Большое количество вещей, книг, журналов, детских игрушек, каких-то пластиковых штук для кухни, мелочей для рукоделия, одежды и обуви - всё это заполонило наше жилище.

    А изобилие продуктов, когда еда всегда около тебя в изобилии, то очень трудно контролировать себя и не съесть лишнее. Тем более организму вряд ли полезно постоянно работать на переваривание пищи, должен же быть перерыв. 

    Примерно три года назад я уже занималась снижением веса и тогда мне удалось снизить вес примерно на 13 килограмм. Я питалась дробно через каждые 2,5-3 часа, пила воду и кроме снижения веса я ощутила улучшение своего состояния, я перестала страдать от апатии. 

    И вот сейчас в период своего отпуска, я хочу сделать расхламление дома и своего рациона питания. Надеюсь, что моя мотивация сохранится и я всё же буду заботиться о себе. 

    Надеюсь, что и ваше лето пройдет с пользой. Всем удачи!

P.S.: и пожелайте удачи мне))))) А о результатах напишу спустя время. 

И последнее: еще я пообещала себе снова шить. 

Важно услышать, что тебя любят...

     Приветствую всех  гостей моего блога!

    Сегодня я бы хотела просто рассказать одну историю, сочтем это художественным произведением.

- - - - - - - - - - - - - - - - - 

Он и она.

   Не знаю точно, когда началась эта история, наверно с самого раннего детства. Она была человеком, которого, кажется, не очень любили. Знаете, бывает так, что ты рождаешься как бы не в своей стае. Она была не плохой, а может быть даже слишком хорошей, послушной, а в течение жизни всё старалась быть лучше и лучше, в надежде, что близкие это оценят. Она была человеком, которому верилось в то, что она слышала, потому что она сама всегда говорила искренне. Всегда хотелось услышать объяснение чужих поступков. Но она прожила много лет, в течение которых добрых слов приходилось слышать очень мало.

    Вероятно бывает и так, что услышав какое-то определенное количество грубых слов, человек словно замыкает двери своей души и боится допустить в нее что-либо, а сквозь эту ограду не проходит ни плохое, ни хорошее. 

    Со временем она подумала, что ее вообще нельзя любить такой как есть. Она казалась себе чудовищем. Она не слышала добрых слов, она не была принцессой для папы, милашкой для мамы. Ее мама могла наказывать ее, вдруг переставая с ней разговаривать на несколько дней. Порой она думала, что было бы даже лучше просто умереть. Но в минуты полного отчаяния, она приняла решение всё же лететь на своих сломанных крыльях.

    Шли годы. Встречались странные теплые люди, с которыми было хорошо и уютно, с которыми хотелось быть, но они словно боялись говорить о любви, и холодные, словно играющие как кот с мышью, которые говорили о  любви с легкостью. Она не понимала молчаливых, она так ждала от них слов, но не могла дождаться. А слова о любви так привлекали ее, но приближаясь к холодному человеку, она ранила свою душу.  Она не знала еще, что ее можно любить просто так, такую как есть, что ей не нужно ничего из себя изображать. Она не видела, что ее любит вообще кто-то. Что только не происходило в ее судьбе, каких только печалей не пришлось вынести. Холод следовал за ней, сковывал сердце, вселял отчаяние. Ей всегда казалось, что она страшно одинока. 

    И вот однажды совершенно случайно она столкнулась с человеком, который мало походил на придуманный ею образ спутника жизни, но как и она, он был в самом тяжелом моменте жизни. Ни у кого из них не было сил что-то изображать, а она мало верила уже в счастье. А он просто сказал, что хотел бы быть с ней. И она согласилась. Она оставила всех тех, кто молча был тогда с ней рядом, кто как ледяная глыба не давали тепла, и осталась с тем, кто принял ее такую, какая она есть.
    Она словно впервые в жизни смотрела как начинается весна, как распускаются весенние цветы в садах, как растут листья, она смотрела на лето, ходила с ним на прогулки, потом они узнали, что у них будет ребенок, и стали ждать малыша. И в жизнь пришло много много любви. Душа порой болела, потому что была изранена, иногда он случайно касался этих ран и воспоминания поднимались как морская волна. Следы прошлого не могли исчезнуть навсегда.
    Много лет прошло со дня их встречи, и  однажды наступил странный день, когда кто-то из ее прошлого нашел ее и рассказал, что человек, который был рядом с ней и не произнес ни слова о чувствах, оказывается очень когда-то ее любил, а после ее замужества очень долго страдал. Это был день, когда для нее все перевернулось. Вдруг она поняла, что в ее жизни всё было совсем не так, как ей казалось все эти прошедшие множество лет.  Она так ошибалась!!! Она с удивлением осознала как много было вокруг нее людей, которые любили ее!!! Она долго плакала в этот день. Она спрашивала: 

- Почему же все они так боялись говорить о своих чувствах? Если бы я знала об их  любви, я бы жила все эти годы с чувством, что меня любили!!!! 

А это, согласитесь, не так уж маловажно. 

    Долгое время мысли еще блуждали в ее голове. Прошлое как кадры фильма всплывали в памяти, находя подтверждение тому, что тёплые молчаливые люди были теми, кто любил молча. И пока она терзалась своими переживаниями, она не особенно замечала страданий других людей. Она собирала на нитку воспоминания и поняла, что те другие страдали не меньше нее от ее непонимания.

    Странная странная жизнь.... Никогда не знаешь, что случится с тобой. Жизнь полная загадок и тайн. Но так хорошо, пусть и сейчас, она поняла, что ошибалась. Теперь она может с уверенностью сказать своему ребенку, который повзрослел и стесняется себя:
- Тебя можно любить таким, какой ты есть! И для этого не надо быть идеальным.

    ...Солнце садилось за горизонт, а он и она просто сидели вместе. Он повернулся и искренне сказал: 

- Я люблю тебя! 

А ей больше ничего и не нужно. Рядом с ней был теплый человек, который умеет говорить о своих чувствах....

Новая грань умения - скорочтение

   

Всем здравствуйте!!

 Когда-то давно со мной произошла следующая история. Заканчивала я 11 класс и пришла в класс педагог с предложением провести тест на профориентацию. По результатам этого теста у меня получилось, что я имею равнозначные способности во всех областях. И я объявила с радостью свои результаты, сказав, что я могу добиться успеха в любой области. а педагог ответила: а вот и нет, тебе будет очень трудно найти свое призвание. Много лет с тех пор я действительно думала, что никак не могу найти своего предназначения, хотя в любой работе проявляла себя хорошо. 

    Гораздо легче мне стало, когда я прочитала где-то, что существуют так называемые люди-сканеры. Я наконец поняла, что я не ненормальная. Многие окружающие и друзья, да даже мой муж, часто удивляются моей способности читать совершенно разные по тематике книги, а если вдруг мне стала интересна какая-то тема, то я непременно погружаюсь в нее, смотрю множество видео в Ютубе. Я научилась шить по журналам и видеоурокам, я люблю рисовать, я смотрела множество видео по наращиванию ногтей и тоже могу дома сделать маникюр гель-лаком, я покупала видео-курсы по нейрографике, каллиграфии, массажу. Уже не говорю про количество прочитанных книг. Я читаю постоянно. Когда я начинаю с кем-то разговаривать, то из остеков моей памяти самопроизвольно извлекается множество ранее полученной информации, я могу рассказать какие-то факты из книг, из увиденного где-то. Часто меня спрашивают где я всё это узнала, но как можно объяснить, что все эти годы я просто жадно поглощала знания?

    И вот когда я пошла работать в школу, появилась наконец веская причина продолжать самообразование. Помимо прочего я начала делиться всеми знаниями, ссылками на какие-то каналы для учителей с коллегами, рассказывать про всякие удобные программы, которые можно использовать, и затем стала приносить книги, которые покупала когда-то себе. 

    Проходить курсы повышения квалификации педагог должен каждые пять лет. Но зайдя на сайт Педкампуса, на котором я получила переквалификацию на учителя начальных классов, я нашла очень любопытный курс по скорочтению. Признаться честно, я не обладала навыком скорочтения. Часто я уставала от чтения, ощущалась перегрузка мозга. Особенно когда я училась, мне было трудно воспринять столько печатного текста. Но те, кто давно читает мой блог, знает, что я общаюсь с одной очень пожилой женщиной, которая стала моей подругой, близкой по духу. Ей 84 года, она уже очень слаба, но этот тот человек, который просто родился раньше меня и тело ее состарилось, но родной мне по духу. Она педагог с огромным стажем, я начала с ней дружить, когда моя мечта стать учителем была еще в глубине моего мозга. Так вот я приношу ей из библиотеки по 5-6 толстых книг и она читает их с невероятной скоростью. Я думала, это в связи с тем, что она большую часть дня проводит в одиночестве и у нее много времени, чтобы читать. Но когда я начала изучать принципы скорочтения, то спросила о способе ее чтения, и она подтвердила, что читает, делая скользящие движения глазами вдоль страницы, как бы сверху вниз.

    Оказывается, обычный человек делает скачкообразные движения глазами, захватывая одно-два слова за один взгляд. При этом человек может внутренне проговаривать читаемые слова, что называется внутренней артикуляцией. Наш мозг может воспринимать текст значительно быстрее, если подавить внутреннюю артикуляцию, если попытаться скользить глазами по тексту с гораздо большей скоростью, чем сперва можешь воспринять, а также если увеличить область захвата. Короче говоря, еще до полного осознания всех секретов скорочтения, я вышла на новый уровень чтения. Я смогла прочитать за последнее время 4 книги гораздо быстрее обычного. Количество слов, прочитываемых за минуту увеличилось примерно до 350 слов в минуту при чтении про себя. Я могла за вечер и следующее утро прочитать книгу в 250-300 страниц. При этом не ухудшилось понимание прочитанного. И самое главное перестало ощущаться утомление от чтения. 

    Из последних прочитанных книг могу рассказать о следующих:

1. Купила в Фикспрайсе. Интересная история жизни Мей Макс, которую когда-то я видела в инстаграм. Я видела ее как модель, которая выходит на подиум в возрасте более 70 лет. А оказалось, что она мать Илона Маска, который сейчас стал миллиардером, который достиг огромного успеха, как и еще двое детей Мэй. Ее жизнь была полна сложностей, но каждый раз, когда предыдущий план не срабатывал или нарушался, она выстраивала новый. Сама она по образованию нутрициолог и всю жизнь питалась очень просто и недорого. 

2. Эту книгу нашла в библиотеке. Рассказ французского доктора о том, как снижение калорийности еды, небольшие занятия спортом могут продлить жизнь и вернуть здоровье, улучшить анализ крови. В общем книга о том, что небольшими усилиями можно намного улучшить и продлить свою жизнь.

3. Книгу взяла у подруги, прочла очень быстро. Написала ее интернет-блогер, повествует о том, как полезно снизить свое материнское рвение и предоставить детям определенную свободу и самостоятельность для воспитания детей, которые способны обслужить себя. Но не о том, что мать должна просто ничего не делать и считать это нормальным. Книга о здоровом подходе к материнству.

4. Книга врача-педиатра,  который сперва также вел страницу в интернете, на которой давал советы о педиатрии и из этого выросла идея написания книги. Многое, что говорится в книге звучит очень здраво. Автор рассказывает популярным языком о самых частых болезнях детей, о признаках, когда стоит бить тревогу, а когда тревожиться не стоит, о применении антибиотиков, вакцинации и прочих интересных для родителей вопросах. 

5. А эту книгу я тоже взяла в библиотеке и могла бы порекомендовать для чтения детям. В книге очень интересно рассказывается, как ребенок может разить способности к предсказанию последствий той или иной ситуации, с которой ребенок может столкнуться в доме, например утечка газа, засор сливного отверстия раковины или унитаза, и проч. В книге материал разбит на тематические уроки с заданиями, над которыми надо поразмыслить ребенку для разрабатывания своих предсказательных способностей.

А по поводу скорочтения я бы хотела вам рассказать любопытную историю о том, что многие известные люди обладали невероятными навыками скорочтения.

"..Вот что рассказывает один из ближайших сотрудников В.И. Ленина В.Д. Бонч-Бруевич: «Читал Владимир Ильич совершенно по-особому. Когда я видел читающего Ленина, мне казалось, что он не прочитывает строку за строкой, а смотрит страницу за страницей и быстро усваивает все поразительно глубоко и точно: через некоторое время он цитировал на память отдельные фразы и абзацы, как будто он долго и специально изучал только что прочитанное. Именно это и дало возможность Владимиру Ильичу прочесть такое громадное количество книг и статей, которому нельзя не изумиться». П. Н. Лепешинский рассказывает: «Если Ленин читал книгу – его зрительный и умственный аппарат работал с такой быстротой, которая посторонним людям казалась просто чудом. Восприимчивость его при чтении книги была феноменальной». П. Н. Лепешинский передает и воспоминания своей жены, которая плыла вместе с В. И. Лениным на пароходе из Красноярска в Минусинск в ссылку и наблюдала, как Владимир Ильич читал книгу: «В руках у него была какая-то серьезная книга (кажется на иностранном языке). Не проходило и полминуты, как его пальцы перелистывали уже новую страницу. Она заинтересовалась – читает ли он строчку за строчкой или скользит лишь глазами по страницам книги. Владимир Ильич, несколько удивленный вопросом, с улыбкой ответил: – Ну, конечно, читаю… И очень внимательно читаю, потому что книга стоит того. – Но как же Вы успеваете так быстро прочитывать страницу за страницей? Владимир Ильич ответил, что если бы он читал более медленно, то не успел бы прочесть всего того, с чем ему нужно ознакомиться».

Всем спасибо, что заходите в гости! Надеюсь теперь вы тоже попробуете читать быстрее))))